为什么不少青少年会出现粉刺、脱发和白发

    有的青年脸上长满了讨厌的粉刺，有的发现自己的头发不知为什么老爱掉，还有的青年早早生了白发，他们常常为此苦恼，甚至一筹莫展。
    原来，我们每个人的皮肤表面都有一层脂肪膜，这是皮脂和汗液乳化后形成的。男孩子进入青春期后，睾丸、肾上腺皮质分泌功能旺盛，增多的雄激素随着血液到达毛囊，刺激皮脂腺增生肥大，过度分泌的皮脂又不能向周围组织扩散，就只能向外排出，引起毛孔增大。同时，雄激素和肾上腺皮质激素促使皮脂腺导管角化，上皮脱落后与皮脂混杂，形成乳酪样物质。淤积的皮脂很容易使毛孔堵塞，这就形成粉刺。人们送给它的名称可多了，如青春美丽痘、青春蕾、暗疮，医学上称寻常痤疮。多见于１６－２０岁，常伴有油皮肤、粗毛孔。粉刺是正常生理现象，一般不必处理。它好发生于面部、上胸及背部等皮脂腺发达的部位。一般由额部向下发展，东一个、西一个散开分布，少数人长得挺多时就显得密集些。栓塞物慢慢变干燥，并经氧化和污染而成为黑头粉刺。黑头粉刺压迫毛囊周围组织，使其抵抗力降低，有些细菌如粉刺棒状杆菌很容易在这种富有营养的环境中繁殖和作用，使毛囊表皮发生炎症性丘疹和脓疱。粉刺一旦感染后，就会出现暂时的色素沉着或疤痕，有的消退后仍很明显，有损美容，这往往是青年们为之恼火的问题之一。有些人甚至不愿意外出参加社交活动，躲在家中挤呀，抠呀，想一下就把它们赶跑，殊不知它的病程缓慢，待青春期结束，就会趋于自愈。越急越恼火，越不利于恢复。由于过度劳累可以加多粉刺。所以要注意劳逸结合、自我保健和护理，使之得到控制或逐渐消退。特别是接触各种油类、化妆品的工人或文艺工作者，下班或卸妆后更应及时洗净。首先，要保护面部清洁，多用温水和肥皂洗涤，以去除过多的油脂与污垢，保持毛囊畅通无阻。消除了油脂淤积现象，以及细菌失去生长和繁殖的条件，有利于恢复。应避免使用多脂的化妆品，可选择杏仁蜜、香霜和市面上日新月异的高级护肤品进行护理。
   其次，最忌讳的就是用手去挤压，这容易把细菌挤压到深层，感染扩散，则会形成永久性瘢痕，甚至会在血管丰富的区域把细菌挤入血管，引起败血症的危险。
   还须注意，肤轻松之类的软膏会加重病情，不得涂用。可使用５％硫磺洗剂、雷琐辛和水杨酸洗剂等外用药。
   饮食上也需有所节制，宜清淡，少油腻，少吃糖、少吃辛辣和发物，宜多吃富含维生素Ａ的韭菜、胡萝卜和苋菜等新鲜蔬菜和水果，纠正能引起消化不良和便秘等的不利因素。
   新近报道１３－顺维生素Ａ酸对此有明显疗效，可直接抑制面部皮脂腺的过度分泌，从而调整皮脂腺的功能。还有报道补充锌能使粉刺明显好转，见效很快，但尚待长期观察疗效。不可自作主张乱用各种药，治疗问题最好还是请教医生，切忌无病乱投医，甚至受江湖骗

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